Nos sources
Ce site puise ses tableaux, ses températures et ses conseils de couchage dans les sources listées plus bas. Concernant les plages TOG, nous suivons les tableaux des fabricants, tandis que les règles de sécurité respectent les autorités de santé.
Ce que disent les sources, chiffre par chiffre
Chaque repère du site renvoie à une source nommée. Voici lesquelles, et où vous les retrouvez.
| Repère | Source | Sur le site |
|---|---|---|
| Chambre de bébé entre 18 et 20 °C | Ministère de la Santé, Santé publique France | Température de la chambre |
| TOG 2,5 de 16 à 20 °C, TOG 1 de 20 à 24 °C, TOG 0,5 de 24 à 27 °C | NHS, The Lullaby Trust | Tableau TOG, colonne TOG |
| De 18 à 20 °C, un TOG 2 possible à la place du TOG 2,5 | Jollein | Tableau TOG, colonne « convient aussi » |
| Au-delà de 27 °C, un TOG 0,2 (le plus fin) ou pas de gigoteuse | Risque de surchauffe : NHS, The Lullaby Trust. TOG 0,2 : Babilou, Tommee Tippee | Ligne 27 °C |
| Jamais plus de TOG 4 (repère des fabricants) | Little Crevette, Les Petites Billes | Règles de couchage |
| Ni couette, ni couverture, ni oreiller ; bébé sur le dos | Haute Autorité de santé, Ameli | Règles de couchage |
| Gigoteuse ajustée aux épaules, la tête ne glisse pas dedans ; TOG et taille en cm sur l'étiquette (norme NF EN 16781) | NHS ; norme : Les Petites Billes | Taille de gigoteuse |
| La taille se choisit selon les centimètres de bébé, pas son âge | Slumbersac, Petit Bateau | Taille de gigoteuse |
Notre méthode : pour chaque degré de 14 à 27 °C, nous gardons le TOG que donnent la plupart de ces sources. Quand elles divergent, les repères de santé passent avant les tableaux des marques, et l'autre TOG possible figure dans la colonne « convient aussi ». Les écarts isolés, comme le TOG 1 dès 18 °C chez Slumbersac ou La Redoute, sont cités sans être retenus.
Organismes officiels de santé
- Ministère de la Santé : maintenez la chambre entre 18 et 20 °C, placez bébé sur le dos et gardez le lit vide d'objets mous.
- Santé publique France : cette source traite de la prévention de la mort inattendue du nourrisson et recommande une chambre non surchauffée.
- Haute Autorité de santé : optez pour une turbulette adaptée et n'utilisez ni oreiller ni couette.
- Ameli : conseils pour coucher bébé, taille de gigoteuse et vérification de la nuque.
- NHS et The Lullaby Trust : selon la chambre, utilisez un TOG 2,5, 1 ou 0,5.
Les fabricants et leurs tableaux TOG
- Tommee Tippee (Grobag), ErgoPouch, Love to Dream : vêtements à mettre dessous et plages TOG indiquées par ces marques.
- Slumbersac et Jollein : leurs tableaux sont en français et présentent des chevauchements.
- La Redoute : ses repères diffèrent ; nous les citons pour comparaison mais ne les retenons pas.
Les guides de puériculture
- Sens du TOG, tenue de nuit et signes de chaud ou de froid : ces explications se trouvent chez Feedodo, Babilou, Les Petites Billes et Little Crevette.
Chaque modèle a un prix et un TOG relevés à la main sur les fiches produit des boutiques. Pour signaler une erreur, rendez-vous à la rubrique contact.